212 大卡 納豆宏量營養素 納豆微量營養素 納豆好處 腸道健康 納豆內的納豆菌能提升腸道益生菌的數量，抑制壞菌生長，從而促進腸道健康。 納豆菌還能製造各種酵素，如蛋白酵素、脂肪酵素、澱粉酵素等，能把進食的食物分解成較小的分子，方便消化和吸收，經過代謝作用，為身體提供能量。 心臟健康 納豆裡的納豆激酶有助分解血液中的纖維蛋白，防止血管淤塞，降低換上心血管疾病的風險，如中風、高血壓等。 免疫力 納豆菌能促進腸道微生物的多樣性，能促進好細菌生長，同時抑制壞細菌的增生，因此有助提升免疫系統健康。 抗衰老 納豆含豐富的抗氧化物，如大豆異黃酮，以及維他命和礦物質，如維他命B2、B6、E、K和 鈣質 ，能促進細胞更新代謝，有助預防肌膚老化和骨質疏鬆。 納豆禁忌 正在服用抗凝血藥物人士
拼 音 hào 部 首 白 字 碼 基本區 U+7693 五 筆 RTFK 倉 頡 HAHGR 鄭 碼 NKMJ 筆 順 撇、豎、橫折、橫、橫、撇、橫、豎、橫、豎、橫折、橫 注 音 ㄏㄠˋ 筆畫數 12 筆順編號 325113121251 四角碼 24661 部外筆畫 7 異體字 晧 暠 皜 顥 目錄 1 現代釋義 2 古籍釋義 3 方言彙集 現代釋義
申時 (15:00~16:59)出生的人，吸金能力超強，主要都是因為你有著敏銳的觀察力，能夠把握賺錢的絕佳時機，無論從事哪種行業，你都能讓自己的荷包賺飽飽，再加上你是一個懂得享受生活的人，為了讓自己衣食無缺，滿足自己的物質慾望，你會想辦法讓自己有更多賺錢的管道，多管齊下，想辦法掙更多錢，因此一輩子都不缺錢花用，尤其是過了中年，更加財運大漲。...
國紅解釋：魯班尺的長度爲我們用的舊時尺的一尺四寸四分 魯班尺規格換算：1尺=1尺四寸四分（約合47.853釐米）一尺=8寸（內有吉凶） 門公尺的尺寸爲：一尺=50.4釐米 一格=6.3釐米 凡門公尺的用法是自左而右 自下而上 自前而後 在內不在外 凡房、門、屋皆可用此尺度量 凡魯班尺是用於量家具等物品的! 用法同門公尺! 1.「財」臨門好細詳，外門招得外財良，若是中門常自有，積財須用大門當，中房若合安於上，銀帛千箱與萬箱，木匠若能明此理，家中福祿自榮昌。 2.「病」臨門招疾病，外門呆鬼入中庭，若在中門逢此字，災須輕可免危聲，更被外門相照對，一年兩度送口靈，於中若要無凶禍，這字絕對不可親。
所謂「曝光」以最簡單的角度來說，就是指光線在感光物體上 (如感光元件或底片) 感光的一個過程；更白話的說，就是每次按下快門時，景色被紀錄於底片或感光元件上的這個過程，就稱作「曝光」。 然而曝光雖然只是按下快門這麼簡單的動作，但裡頭深藏的細節卻非常的多。 而對攝影有興趣的大家，更應該要知道所謂曝光，其實是「光線透過鏡頭 光圈 後，於 快門 開啟的這段時間內，將光影感光在特定 感光度 的元件上」的一個過程。 聽起來可能有點複雜，沒關係我們接下來就以更生活化的 繪圖比喻法 來進一步解釋。 *由於早期相機尚未問世之前，人們普遍都是透過「繪畫」方式來記錄圖像，因此 Tim 和 Ting 認為以「繪畫」的比喻方式來解釋曝光三要素，相較其他比喻不僅更為貼切、也更容易理解。
我們下以下幾點卧室牀擺放注意事項。 1、如果卧室空間話，牀頭靠門，不然犯大忌了。 2、牀頭要虛，而且需要靠牆壁，靠窗，要有牀頭板，這樣頭部才不會懸空，不然沒有安全感，要注意是牀頭後面要避免是廁所和廚房。
情侶都會想要有個甜蜜且獨一無二的暱稱吧!你是否也在煩惱要怎麼稱呼另一半呢？情侶暱稱能讓兩人關係更親密，為彼此取一個特別的愛稱，肯定會更加恩愛的。 筆者這次網羅了中文、英文、韓文和日文的情侶稱呼，大家不妨參考看看唷! 情侶暱稱—本土篇 情侶可
1937年7月7日晚10時40分，日本駐 豐臺 中國駐屯軍結束在盧溝橋附近 軍事演習 ，稱演習地點傳來槍聲，並有一名士兵叫志村菊次郎的「失蹤」 [6] ，要求進入宛平城搜查，遭守城的國民革命軍第二十九軍（前身之一為 西北軍 ）拒絕 [6] [7] 。 日本即攻擊城西盧溝橋 [3] :472 。 翌日清晨5時許，日軍砲轟宛平城 [6] ，國軍第二十九軍奮起抵抗 [3] :472 。 隨後發生 平津作戰 。
この記事では、社会問題の定義から、環境、地方創生、貧困、福祉、国際協力（世界）といったテーマ別に31の身近な社会問題について取り上げています。 そして、1つ1つの問題に対して詳しく解説する記事も用意しています。 また、企業や各都道府県がどのように社会問題に取り組んでいるのか、さらには社会問題について学べるおすすめの本まで幅広く学ぶことが可能です。 この機会に社会問題に関する知識を身につけましょう。 ※【企業様向け】社会問題への取り組みをPRしませんか？ 掲載を希望する企業様はこちらをご覧ください。 目次 1 社会問題とは？ 2 日本で関心度が高い社会問題ランキング 3 環境問題に関連する社会問題一覧 3.1 水問題 3.2 フラワーロス 3.3 日本の食料問題 3.4 フードマイレージ
